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Liebe Kneipp-Freundinnen und Kneipp-Freunde,
bewusster Verzicht, Abnehmen und ein gesunder Lebensstil – wenn am Aschermittwoch die Fastenzeit beginnt, werden viele Menschen den Selbstversuch wagen. Es muss ja auch nicht gleich das meist unter ärztliche Aufsicht gestellte Heilfasten sein; es gibt viele Möglichkeiten, sich ein individuelles Fastenprogramm zusammen zu stellen. Allerdings sollten einige Dinge beachtet werden, um auch den gewünschten gesundheitsförderlichen Effekt zu erzielen. Viel Spaß beim Lesen der Kneipp-Gesundheitsvisite Februar 2025 zum Thema "Was Sie schon immer übers Fasten wissen wollten – und sollten".
Klicken Sie auf den Link zur Kneipp-Gesundheitsvisite Februar 2025: Gesundheitsvisite 02/2025 als PDF-Datei
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